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石英砂和沙子之间存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：
1、来源：石英砂是石英岩破碎后得到的颗粒状材料，通常为乳白色或无色半透明状，而沙子则通常来源于河流、湖泊或海滩等自然环境的侵蚀作用，主要由矿物岩石风化破碎形成。
2、成分：石英砂的主要成分是二氧化硅（SiO₂），通常含有少量杂质如长石、云母等，普通沙子则主要由矿物岩石风化破碎形成，其成分较为复杂，石英砂的颗粒相对较纯净且均匀，而沙子的颗粒则可能因来源不同而大小不一。
至于石英、砂岩和石英岩三者之间的关系，可以简述如下：
1、石英：石英是一种物理性质和化学性质均十分稳定的矿物，其主要成分是二氧化硅，由于其独特的性质，石英被广泛应用于建筑、玻璃制造、电子等多个领域。
2、砂岩：砂岩是一种沉积岩，主要由矿物颗粒（如石英、长石等）经过风化、搬运和沉积作用形成，石英砂岩主要以石英为主要成分。
3、石英岩：石英岩是一种变质岩，主要由石英和其他矿物（如长石、云母等）经过高温高压的变质作用形成，石英岩和砂岩都含有石英，但它们的形成过程和结构有所不同。
石英砂和沙子在成分和来源上有所不同；而石英、砂岩和石英岩在成分和形成过程上有所关联，其中石英是它们的重要组成成分。